Chris Fitness

Chris Fitness es la app de entrenamiento personal online de Chris. Tu entrenador diseña tu plan y tú lo sigues desde el móvil, con todo en un solo sitio. ENTRENA CON TU PLAN • Tus rutinas día a día, con series, repeticiones y peso objetivo. • Apunta cada serie en segundos y mira lo que levantaste la última vez. • Temporizador de descanso automático. • Sigue el entreno desde la pantalla de bloqueo y la Isla Dinámica. • Vídeos e imágenes de cada ejercicio para hacerlo bien. NUTRICIÓN SIN COMPLICACIONES • Tu plan de comidas con calorías y macros. • Opciones para cada comida y recetas con foto. • Registra lo que comes y mira cómo vas en el día. HÁBITOS Y PASOS • Hábitos diarios marcados por tu coach: agua, pasos, sueño… • Conecta Salud de Apple para sumar tus pasos y tu peso automáticamente. PROGRESO Y CHECK-INS • Gráficas de peso y medidas. • Fotos de progreso privadas que solo ve tu entrenador. • Check-ins semanales para contarle a tu coach cómo va todo y recibir su respuesta. SIEMPRE EN CONTACTO • Chat directo con tu entrenador. • Avisos cuando tienes un entreno, un check-in pendiente o un mensaje nuevo. Chris Fitness es para clientes de Chris. Necesitas un código de invitación de tu entrenador para crear tu cuenta. La app no sustituye el consejo médico. Consulta con un profesional de la salud antes de empezar cualquier programa de ejercicio o dieta.