صحتي بأكلي - دليلك الغذائي

صوّر وجبتك، واعرف سعراتها وقيمها الغذائية في ثوانٍ. بدل البحث في قوائم طويلة وإدخال كل صنف يدويًا، وجّه الكاميرا إلى طبقك ودع التطبيق يتعرّف على ما فيه ويحسب لك السعرات والبروتين والكربوهيدرات والدهون. كيف يعمل ١. صوّر وجبتك أو اخترها من معرض الصور. ٢. يحلّل التطبيق الصورة ويعرض الأصناف وقيمها الغذائية. ٣. عدّل ما تريد، ثم احفظها في سجلّ يومك. ما يميّزه • تحليل بالصورة — لا بحث ولا إدخال يدوي لكل مكوّن. • هدف يومي مبني عليك — يُحسب من عمرك وطولك ووزنك ومستوى نشاطك وهدفك، لا رقم عام لكل الناس. • حكم فوري على الوجبة — تعرف مباشرة إن كانت تناسب هدفك اليوم أم لا. • مستشار ذكي — اسأله عن بدائل أخفّ، أو اطلب اقتراح وجبة تناسب ما تبقّى من سعراتك. • متابعة الوزن — سجّل وزنك وشاهد اتجاهه على مدى الأسابيع. • سلسلة الأيام — حافظ على تسجيلك اليومي، فالاستمرار هو ما يصنع الفرق. • تذكيرات لطيفة — إشعار قصير عند كل وجبة، تختار أنت أوقاته، وتوقفه متى شئت. • واجهة عربية بالكامل — مكتوب بالعربية من الأساس، لا ترجمة. لمن هذا التطبيق لمن يريد إنقاص وزنه أو زيادته أو المحافظة عليه، ولمن يتابع البروتين لبناء العضلات، ولكل من سئم من عدّادات السعرات التي تتطلّب إدخال كل ملعقة يدويًا. الاشتراك يعمل التطبيق بنظام الاشتراك، ويبدأ بتجربة مجانية لمدة ٣ أيام: • اشتراك شهري — ٩٫٩٩ دولار شهريًا • اشتراك سنوي — ٧٩٫٩٩ دولارًا سنويًا (أوفر) الأسعار بالدولار الأمريكي وقد تختلف حسب متجرك ومنطقتك. يُجدَّد الاشتراك تلقائيًا ما لم تُلغِه قبل ٢٤ ساعة على الأقل من نهاية الفترة الحالية. تُخصم قيمة التجديد من حسابك خلال ٢٤ ساعة السابقة لنهاية الفترة. يمكنك إدارة اشتراكك أو إلغاؤه في أي وقت من إعدادات حسابك في App Store. إذا لم تستفد من كامل فترة التجربة المجانية عند شرائك الاشتراك، فسيسقط ما تبقّى منها. شروط الاستخدام (EULA): https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/ سياسة الخصوصية: https://sehatiakli-support.pages.dev/privacy خصوصيتك صور وجباتك تُرسل للتحليل فقط ولا نحتفظ بها على خوادمنا — تبقى النسخة على جهازك وحده. لا نبيع بياناتك، ولا نشاركها لأغراض إعلانية، ولا يحتوي التطبيق على أي إعلانات أو أدوات تتبّع إعلاني. يمكنك حذف حسابك وكل بياناتك نهائيًا من داخل التطبيق: حسابي ← الحساب ← حذف الحساب. تنبيه مهم القيم الغذائية التي يعرضها التطبيق تقديرية، ويُقصد بها المساعدة على المتابعة العامة لا الدقة الطبية. هذا التطبيق ليس جهازًا طبيًا ولا بديلًا عن استشارة طبيب أو أخصائي تغذية. استشر مختصًا قبل أي تغيير كبير في نظامك الغذائي، خصوصًا إن كنت حاملًا أو مرضعًا أو لديك حالة صحية مزمنة أو تتناول أدوية. تواصل معنا نقرأ كل رسالة: support@sehatiakli.com