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Nexo macht aus den Werten deines Nexo Performance Bands eine klare Antwort statt einer Zahlenwand. EIN BLICK AM MORGEN BioPulse zeigt dir in zwei Sekunden, wie bereit du heute bist. Er entsteht aus deinem Nacht-Ruhepuls im Vergleich zu deiner eigenen Basislinie und aus deiner Schlafdauer. Darunter steht, was heute eingeflossen ist. GEGEN DICH SELBST, NICHT GEGEN EINEN DURCHSCHNITT Jeder Wert wird an deiner eigenen Basislinie gemessen. Sie baut sich in den ersten Nächten auf, und du siehst jederzeit, wie weit sie ist. PULS RUND UM DIE UHR Tagesverlauf, Nacht-Ruhepuls und Live-Puls. Im Schlaf nahezu so präzise wie ein EKG-Brustgurt: Im eigenen Nachtvergleich gegen einen Polar H9 trifft das Band deinen Puls im Schnitt auf einen Schlag genau. SCHLAF Leicht-, Tief- und REM-Phasen im Hypnogramm, Schlafdauer, Regelmäßigkeit und ein Schlaf-Score, dessen Rechnung offenliegt. BELASTUNG UND TRAINING Aus deinem Puls wird eine Tages- und Trainingslast. Trainings mit Pulszonen und GPS-Strecke über dein iPhone. GESUNDHEIT Ruhepuls, HRV, Sauerstoffsättigung, Stress und eine Blutdruck-Schätzung, die mit einem Oberarm-Messgerät kalibriert genauer wird, als Verlauf über Wochen. NEXO AGE Dein Körperalter als Schätzung. Anker ist deine VO₂max-Schätzung, dazu kommen Ruhepuls, Schlaf-Regelmäßigkeit und Alltagsschritte. Aktualisiert wöchentlich. APPLE HEALTH Schritte, Schlaf, Puls, Ruhepuls, Trainings und weitere Werte landen auf Wunsch automatisch in Apple Health. WAS DIR GEHÖRT Kein Abo. Alle Funktionen sind mit dem Band bezahlt, dauerhaft. Deine Daten werden auf deinem Gerät verarbeitet. Ein Konto mit Sicherung auf Servern in der EU ist freiwillig und jederzeit in der App löschbar. Export jederzeit. WICHTIG Nexo ist kein Medizinprodukt. Alle Werte dienen deinem Wohlbefinden und zeigen Trends über Zeit; sie ersetzen keine ärztliche Diagnose. Blutdruck, VO₂max und Nexo Age sind Schätzungen. Für die Nutzung wird ein Nexo Performance Band benötigt.