Mein Bestes ICH

Weniger Stress. Besserer Schlaf. Mehr Lebensfreude. Mein Bestes ICH ist dein persönlicher Raum für mentale Stärke. 259 professionell gesprochene Hypnosen, Meditationen und Coaching-Sessions helfen dir, dein Leben in 10 Bereichen zu verbessern. WAS DICH ERWARTET • 132 Hypnose-Sessions für tiefgreifende Veränderung • 60 geführte Meditationen für innere Balance • 34 Schlafmusik-Tracks für erholsame Nächte • 25 Affirmations-Sessions für positives Denken • 8 Atemübungen für sofortige Entspannung 10 THEMEN FÜR DEIN LEBEN Stress · Schlaf · Abnehmen · Selbstliebe · Erfolg · Angst · Sport · Liebe · Dankbarkeit · Gewohnheiten Jedes Thema hat einen eigenen Bereich mit persönlichem Check-In, interaktiven Soforthilfe-Tools und einem geführten 7-Tage-Kurs. 8 MINI-COACHES FÜR JEDE SITUATION • Anti-Stress Coach: Misst dein Stresslevel und senkt es in 3 Minuten • Atem-Coach: Beruhigende 4-2-6 Atemtechnik mit Animation • Seelen-Coach: Tägliche Impulse für dein Wohlbefinden • Mutmacher-Coach: Motivation und Stärke wenn du sie brauchst • Angst-Reset: 3-Phasen-Technik gegen akute Angst • Gewohnheiten-Coach: 66-Tage Tracker für neue Routinen • Dankbarkeits-Coach: Tägliche Dankbarkeits-Praxis • Mind Lab: 15 interaktive Mental-Tools GEFÜHRTE KURSE 10 Kurse begleiten dich Schritt für Schritt - je 7 Tage, in deinem Tempo. Von Stressabbau über besseren Schlaf bis zur Gewohnheitsänderung. DEIN FORTSCHRITT • Streak-Tracking: Dranbleiben wird sichtbar • Stimmungs-Check-In: Wie geht es dir heute? • Life Dashboard: Alle 10 Themen auf einen Blick • Wöchentliche Fortschritts-Übersicht KOSTENLOS STARTEN 53 Sessions komplett kostenlos. Keine Werbung. Kein Spam. Teste die App so lange du willst. PREMIUM Schalte alle 259 Sessions, 10 Kurse und 8 Coaches frei. 7 Tage kostenlos testen, jederzeit kündbar. Entwickelt von einem zertifizierten Hypnose- und Meditationstrainer mit über 10 Jahren Erfahrung. ABO-DETAILS Premium Monatsabo: 9,99 € pro Monat, 7 Tage kostenlos testen Premium Jahresabo: 79,99 € pro Jahr, 14 Tage kostenlos testen Premium Lifetime: 199,99 € einmalig, kein Abo Abos verlängern sich automatisch, sofern sie nicht mindestens 24 Stunden vor Ende des laufenden Zeitraums gekündigt werden. Die Verwaltung und Kündigung ist jederzeit in den Einstellungen deines App-Store-Accounts möglich. Nutzungsbedingungen: https://hypnomentalcoach.com/app-agb/ Datenschutz: https://hypnomentalcoach.com/app-datenschutz/