Worka: AI Fitness Coach

Tu entrenador personal, en tu bolsillo. Worka reemplaza todas las apps de fitness en tu teléfono con una sola que lo hace todo — y te lleva a tus metas, semana tras semana. Un entrenador personal cuesta cientos al mes. Worka te da lo mismo por una fracción: un plan hecho para ti que se adapta a tu cuerpo y a tu progreso. COACH IA QUE CREA TU PLAN Cuéntale tus metas al coach IA y obtén un plan por fases — base, construcción, pico y descarga. Se adapta cada semana según tus carreras, pesas, circuitos y datos de recuperación. Como tener un entrenador que ajusta tu plan todos los días. RASTREO GPS DE CARRERAS Ritmo, distancia y splits en tiempo real, con coach de voz que te mantiene en objetivo sin mirar el teléfono. REGISTRO DE PESAS Sobrecarga progresiva real. Registra series, repeticiones, peso y RPE, y construye fuerza de forma sistemática. CIRCUITOS GUIADOS Ejercicios cronometrados con videos demostrativos. Calentamiento, trabajo y vuelta a la calma — solo dale play y sigue el ritmo. MONITOREO DE RECUPERACIÓN Se conecta con Apple Watch, Apple Health, Health Connect y sensores BLE para rastrear VFC, calidad de sueño, esfuerzo y VO2 máx. Sabe cuándo exigirte y cuándo descansar — para que entrenes inteligente, no solo duro. TODO EN UNA PLATAFORMA La mayoría de apps solo ven una parte de tu entrenamiento. Worka lo ve todo — y lo usa para acercarte a tu meta cada semana. Todo lo que incluye: • Planes de entrenamiento con IA por fases • Sugerencias diarias de entrenamiento • Carreras GPS con coach de voz • Registro de pesas con sobrecarga progresiva • Circuitos cronometrados con videos demostrativos • Monitoreo de recuperación (VFC, sueño, esfuerzo, VO2 máx) • Importa tus entrenamientos desde Apple Health (Garmin, Strava y más) • Analíticas de progreso e historial ilimitado • Compatible con Apple Watch, Health Connect y sensores Bluetooth Al suscribirte, aceptas los Términos de Licencia de Usuario Final (EULA) estándar de Apple: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/