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O Merid junta num app só o que hoje vive espalhado: alimentação, sono, treino, cardio, água e peso — e, quando você quiser, seus exames de sangue e medicamentos. O valor não está em registrar. Está no que aparece quando tudo isso fica no mesmo lugar. REGISTRAR SEM TRABALHO • Escreva o dia em texto livre — "comi 2 ovos e um café, corri 5km, dormi 7h" — e o Merid separa cada coisa no seu módulo • Foto do prato com estimativa de calorias e macros • Código de barras, ditado por voz ou formulário manual, você escolhe • Importe sono e atividade do seu relógio ou celular O DIA INTEIRO NUMA TELA • Quanto você ainda pode comer hoje, considerando o que já queimou • Proteína, gordura, carboidrato e fibra contra a sua meta • Score do dia com sono, calorias, atividade e água • Meta que se ajusta ao seu gasto real medido, não a uma fórmula fixa A CAMADA QUE QUASE NENHUM APP TEM • Envie a foto ou o PDF do seu exame de sangue e veja os marcadores organizados • Acompanhe a trajetória de um marcador entre dois exames • Veja quanto tempo aquele marcador leva para mudar de verdade antes de repetir o exame • Registre medicamentos e suplementos e saiba o que atua sobre cada marcador PERGUNTE SOBRE OS SEUS DADOS • "Como foi minha semana?", "onde estou pecando?", "o que ajustar amanhã?" • Leituras que cruzam os módulos: o que o seu sono tem a ver com a sua fome, o que o seu treino pede de comida PLANOS O Merid é gratuito, com todos os módulos do dia a dia — comida, treino, cardio, sono, água e peso — e uso diário de IA incluído. O plano Básico amplia o uso de IA. O Pro amplia ainda mais e libera exames, medicamentos e glicose contínua. IMPORTANTE O Merid é um assistente de rotina e organização, não um serviço médico. Ele não faz diagnóstico, não prescreve e não substitui a avaliação de um profissional de saúde. Decisões sobre exames, medicamentos e suplementos são do seu médico. Seus dados são seus: dá para exportar e apagar a conta, com os dados junto, a qualquer momento. Termos de uso: https://merid.life/termos Política de privacidade: https://merid.life/privacidadeRead more

O Merid junta num app só o que hoje vive espalhado: alimentação, sono, treino, cardio, água e peso — e, quando você quiser, seus exames de sangue e medicamentos. O valor não está em registrar. Está no que aparece quando tudo isso fica no mesmo lugar. REGISTRAR SEM TRABALHO • Escreva o dia em texto livre — "comi 2 ovos e um café, corri 5km, dormi 7h" — e o Merid separa cada coisa no seu módulo • Foto do prato com estimativa de calorias e macros • Código de barras, ditado por voz ou formulário manual, você escolhe • Importe sono e atividade do seu relógio ou celular O DIA INTEIRO NUMA TELA • Quanto você ainda pode comer hoje, considerando o que já queimou • Proteína, gordura, carboidrato e fibra contra a sua meta • Score do dia com sono, calorias, atividade e água • Meta que se ajusta ao seu gasto real medido, não a uma fórmula fixa A CAMADA QUE QUASE NENHUM APP TEM • Envie a foto ou o PDF do seu exame de sangue e veja os marcadores organizados • Acompanhe a trajetória de um marcador entre dois exames • Veja quanto tempo aquele marcador leva para mudar de verdade antes de repetir o exame • Registre medicamentos e suplementos e saiba o que atua sobre cada marcador PERGUNTE SOBRE OS SEUS DADOS • "Como foi minha semana?", "onde estou pecando?", "o que ajustar amanhã?" • Leituras que cruzam os módulos: o que o seu sono tem a ver com a sua fome, o que o seu treino pede de comida PLANOS O Merid é gratuito, com todos os módulos do dia a dia — comida, treino, cardio, sono, água e peso — e uso diário de IA incluído. O plano Básico amplia o uso de IA. O Pro amplia ainda mais e libera exames, medicamentos e glicose contínua. IMPORTANTE O Merid é um assistente de rotina e organização, não um serviço médico. Ele não faz diagnóstico, não prescreve e não substitui a avaliação de um profissional de saúde. Decisões sobre exames, medicamentos e suplementos são do seu médico. Seus dados são seus: dá para exportar e apagar a conta, com os dados junto, a qualquer momento. Termos de uso: https://merid.life/termos Política de privacidade: https://merid.life/privacidade

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