キロレップ

記録はすばやく、次の重さは目安つき。iPhoneとApple Watchの筋トレノートです。 ■ すぐ記録 ・わかりやすいボタンで、重さと回数をサクッと記録 ・セットを足すとインターバルタイマーが自動で開始 ・iPhoneをロッカーに置いたまま、Watchだけでも記録 ■ 次の目安 ・これまでの記録から、今日の重さ・回数・セット数がわかる ・目標は選ぶだけ。AIと相談もできる ■ AIコーチ ・トレーニングを評価して、次回の提案 ・「今日は何する？」「疲れが抜けない」など、記録を見ながら相談 ・Apple Intelligence対応のiPhoneなら端末内で無料。クラウドAIも月10回まで無料 ■ 振り返り ・月・週の合計、部位ごとのセット数、自己ベスト、1RMの推移 ・有酸素の距離・ペース、体重 ■ そのほか 有酸素の心拍とGPSルート、ヘルスケア連携、iCloudバックアップ、HIITタイマー、プレート計算機、Notion書き出し 広告は記録中の画面には出ません。買い切りの「広告を非表示」か、キロレップ プラス（月額100円／年額1,000円・クラウドAI月100回）で消せます。 利用規約：https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/