Posely: postura ed equilibrio

Scopri come sei messo. Poi guarda se cambia. Posely valuta postura ed equilibrio con la fotocamera del telefono, ti dà un punteggio per area e un piano di esercizi. Poi rivaluta, perché è lì che si vede se una cosa sta funzionando. COME FUNZIONA 1. Tre foto — davanti, di lato, di spalle. L'app ti guida sull'inquadratura e stima l'allineamento: spalle, bacino, testa in avanti, inclinazione del busto. 2. Il test di equilibrio — fino a trenta secondi su una gamba per lato, con la caduta del bacino stimata dalla fotocamera. 3. Il piano — esercizi scelti in base a quello che è emerso, da fare a casa in pochi minuti, spiegati passo passo con la voce. COSA STIMA - Collo e spalle: testa in avanti, inclinazione della testa e delle spalle - Busto: inclinazione e scostamento dall'asse - Bacino e gambe: inclinazione del bacino e asse del ginocchio - Equilibrio: tenuta su una gamba e caduta del bacino COSA TROVI DENTRO - Un punteggio per area, ripetibile quando vuoi - Esercizi guidati con voce e promemoria - Pause guidate per chi passa la giornata alla scrivania - Articoli con le fonti scientifiche accanto ai numeri - Il report in PDF, con foto annotate e punteggi, da mostrare al tuo fisioterapista PRIVACY L'analisi delle foto avviene sul telefono. Senza account non esce niente dal dispositivo; se crei un account, valutazioni e foto vengono sincronizzate sui nostri server per ritrovarle su un altro telefono, e puoi cancellarle quando vuoi dalle impostazioni. COSA POSELY NON FA Non è un dispositivo medico, non fa diagnosi e non sostituisce una visita. I punteggi sono stime ricavate dalle foto, utili per confrontarti con te stesso nel tempo: un punteggio basso non è una malattia, un punteggio alto non esclude nulla. Se hai dolore, se è comparso all'improvviso o se ti sei fatto male, il primo passo è un medico o un fisioterapista. POSELY PLUS La valutazione, il punteggio e i primi esercizi sono gratuiti. Posely Plus aggiunge i programmi completi a settimane, lo storico illimitato con i grafici di trend, l'export del report in PDF e il test dei piegamenti su una gamba. Abbonamento con rinnovo automatico, mensile o annuale, con 7 giorni di prova gratuita per i nuovi abbonati. Il prezzo per il tuo paese è mostrato nell'app prima dell'acquisto. Il pagamento viene addebitato sull'account App Store alla conferma dell'acquisto. L'abbonamento si rinnova automaticamente salvo disdetta almeno 24 ore prima della fine del periodo in corso, e puoi gestirlo o disattivare il rinnovo dalle impostazioni del tuo account. Termini di servizio: https://posely.it/termini.html Privacy: https://posely.it/privacy.html