小兔兔陪你健康的一天

一隻軟綿綿的垂耳兔，陪你把一天過得剛剛好。 不用註冊，也沒有廣告，打開就能用。聲音和畫面都放在手機裡，沒有網路也可以用。 【小兔兔陪你做的五件事】 工作的時候 專心 25 分鐘，休息 5 分鐘。時間長短可以自己調，每一段都等你按了才開始，不會催你。 冥想 五分鐘也很好。挑一個喜歡的聲音，跟著兔子慢慢呼吸。 甩手功 坐太久了，起來甩一甩。可以設定每天幾點到幾點、隔多久提醒一次。時間到會像鬧鐘一樣響，兔子也會站起來陪你甩，幫你數拍子。 超慢跑 跟著節拍慢慢跑，跑到還能輕鬆說話的速度就好。手機放在口袋裡，也聽得到節拍。 散步 出門走一走，手機會幫你記下今天走了幾步。 【養一隻自己的兔子】 完成每天的小任務，會拿到星星和花朵。星星可以餵兔子、幫牠梳毛，花朵可以幫牠買小東西、佈置小窩。 兔子會慢慢跟你變親近，從寶寶兔長成大兔兔。牠不會生病，也不會離開，只會一直等你回來。 【陪兔子玩】 翻牌配對、連連看、兔子拼圖，都是可以慢慢玩的小遊戲。不趕時間，也不會輸，一關一關玩上去就好。 【每天、每週的小目標】 每天想做到什麼，自己決定，像是「專心 4 輪」「走 5000 步」。每週還有幾個健康的小目標，做到了就有花朵可以拿。 【提醒不會一下就沒了】 時間到了會一直響，等你回來按一下才停，不怕錯過。 【你的資料只在你的手機裡】 不用帳號，也不收集你的名字或位置。紀錄和步數都只存在這支手機，把 App 刪掉就一起清掉了。 【想要更多的話】 上面寫的這些都是免費的，以後也一直是。 如果你喜歡小兔兔，可以買「完整版」。會多了更多好聽的背景聲音和輕音樂、不同的提醒鈴聲，還能幫兔子打扮、佈置小窩。 想要有人輕聲帶著你冥想，可以選「靜心全包版」。完整版的全部都有，再加上冥想的引導語音，還有海浪、森林、爐火的聲音。冥想也能設到 8 小時，睡前躺著聽到睡著。 都是買一次就能一直用，不會每個月扣錢。已經買了完整版的人，之後想升級，只要補差額就好。