PeakIT Health

PeakIT hjälper dig att skapa en hållbar vardag med träning, återhämtning och kost samlat på ett ställe. Med PeakIT kan du: • följa en tydlig veckoplan för styrka, kondition och rörlighet • se visuella övningsguider med instruktioner och vilotimer • registrera måltider, kalorier, protein, kolhydrater, fett och vatten • följa sömn, puls, steg, löpning, cykling och energinivå • upptäcka balanserade recept utifrån dina mål • skanna streckkoder och kontrollera näringsvärden • läsa godkända signaler från Apple Hälsa • se träningshistorik och veckans utveckling Dina uppgifter sparas lokalt på enheten. PeakIT kräver inget konto och skriver inte data till Apple Hälsa. Du väljer själv vilka behörigheter du vill ge. PeakIT är avsett för allmän träning och välmående och ersätter inte medicinsk rådgivning.