Bodia: Rutinas Gym Fitness

Bodia es tu app fitness y planificador de rutinas para organizar tus entrenamientos, seguir programas de gimnasio y medir tu progreso en un solo lugar. Planifica rutinas de fuerza, registra ejercicios, lleva seguimiento de tu progreso corporal y construye una rutina más clara, visual y sostenible. Ya sea que entrenes en gimnasio, en casa, con máquinas, mancuernas, barras o peso corporal, Bodia te ayuda a saber qué hacer, cuándo entrenar y cómo avanzar semana a semana. LO QUE PUEDES HACER CON BODIA • Sigue programas según tu nivel, objetivo, equipamiento y días disponibles • Organiza tu calendario semanal y revisa qué músculo entrenar cada día • Explora ejercicios por grupo muscular: pecho, espalda, hombros, bíceps, tríceps, abdomen, piernas, glúteos y más • Registra series, repeticiones, peso, volumen total, tiempo y sesiones completadas • Analiza tu progreso por ejercicio con última carga, mejor carga e historial • Mide tu evolución corporal con grasa, músculo, BMI, postura y seguimiento visual • Revisa calorías, proteínas y métricas básicas de nutrición • Comparte avances, sigue a otros usuarios y mantente motivado con la comunidad • Usa Bodia AI para orientación sobre hábitos, disciplina, nutrición y entrenamiento CARACTERÍSTICAS • Programas de entrenamiento para gimnasio, casa, fuerza, hipertrofia, definición y condición física • Rutinas para principiantes, intermedios y avanzados • Calendario semanal de entrenamiento • Ejercicios por grupo muscular • Registro de series, series al fallo, repeticiones, peso, volumen y sesiones • Swipe hacia la derecha para pasar al siguiente ejercicio • Swipe hacia la izquierda para reemplazar ejercicios rápidamente • Tracking de progreso por ejercicio • Registro de récords personales • Timer para descansos y tiempos dentro de la sesión • Cambio rápido entre kg y libras • Drag and drop para ordenar secciones y ejercicios • Escaneo corporal completo con IA • Seguimiento de grasa, músculo, BMI y postura • Historial de entrenamientos y progreso visual • Bodia Social para postear, interactuar y conversar • Comunidad fitness para seguir usuarios y compartir avances • Bodia Arcade para jugar y competir mientras entrenas • Navegación social durante el entrenamiento • Herramientas inteligentes para hábitos, nutrición y constancia • Diseño minimalista, rápido y fácil de usar BODIA AI Bodia incluye una experiencia inteligente para hacer preguntas sobre hábitos, constancia, entrenamiento, nutrición, disciplina y organización diaria. Recibe ideas simples para retomar hábitos, comer mejor, entrenar con poco tiempo o volver a la rutina después de fallar. PROGRESO CORPORAL Visualiza tu evolución: rendimiento, cuerpo, carga levantada, mediciones, nutrición y consistencia. Revisa volumen total, series completadas, sesiones, historial de entrenamientos y progreso por ejercicio. COMUNIDAD BODIA Comparte avances, sigue a otros usuarios y forma parte de una comunidad enfocada en mejorar cada semana. BODIA+ Bodia+ desbloquea una experiencia más completa para llevar tu entrenamiento y progreso al siguiente nivel. • Funciones premium • Herramientas inteligentes avanzadas • Programas y rutinas adicionales • Seguimiento completo de progreso • Métricas corporales avanzadas • Historial completo de entrenamientos • Descarga de videos sin conexión • Más organización para tus rutinas, ejercicios y objetivos La suscripción a Bodia+ se renueva automáticamente si no se cancela al menos 24 horas antes del final del período actual. Puedes administrar tu suscripción y desactivar la renovación automática desde la configuración de tu cuenta de Apple. Al comprar, aceptas nuestros Términos de uso y Política de privacidad. DETALLES • https://bodia.app • https://privacidad.bodia.app/ • hello@bodia.app Descarga Bodia y lleva tu entrenamiento al siguiente nivel. EULA: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula Privacy policy: https://privacidad.bodia.app/