Monitore Health

Monitore Health acompanha o seu corpo entre uma consulta e outra. O app reúne num só lugar o que o seu médico e o seu personal precisam ver — e o que você precisa entender. O QUE VOCÊ VÊ • Recuperação do dia, e o que puxou o número para cima ou para baixo • Sono noite a noite, com as fases desenhadas minuto a minuto • Frequência cardíaca, variabilidade (VFC), saturação e frequência respiratória • Passos, calorias, tempo em atividade e tempo parado • Hoje comparado com o SEU normal — não com a média de uma população • Seus exames, com os achados destacados • O treino que o seu personal montou, exercício por exercício DE ONDE VÊM OS DADOS Do Apple Health e do seu relógio ou anel — Apple Watch, Oura, Whoop, Garmin, Fitbit. A sincronização acontece em segundo plano: você não precisa abrir o app todo dia. PARA MÉDICOS E PERSONAIS Quem acompanha pacientes ou alunos vê a lista de pessoas, a recuperação de cada uma e o histórico completo. O personal ainda prescreve o treino direto do app, escolhendo os exercícios do catálogo. IMPORTANTE O Monitore Health é uma ferramenta de acompanhamento. Não faz diagnóstico, não substitui consulta médica e não deve ser usado em emergência. Em emergência, ligue 192 (SAMU). O acesso é fornecido pela clínica ou pelo profissional que acompanha você — o app não cria contas.