Longi

Longi je váš osobní wellbeing průvodce, který vám pomáhá budovat návyky podporující dlouhověkost a zdravý životní styl. Aplikace nabízí přehledné denní plány zaměřené na klíčové oblasti, jako jsou: – Spánek – Cvičení – Dýchání – Meditace – Strava – Stres Každý den si můžete přidat do plánu konkrétní tipy a aktivity, které odpovídají vašim preferencím a úrovni. Funkce aplikace: – Personalizovaný denní plán – Tipy tříděné podle náročnosti (začátečník, pokročilý, zkušený) – Možnost označit splnění tipů – Vizuálně atraktivní rozhraní přizpůsobené i pro tablet Přidejte se k těm, kteří se rozhodli žít vědomě – krok po kroku.