4heart

4heart es una app de autocuidado diseñada para ayudar a pacientes y familias a gestionar enfermedades y condiciones médicas, comprender mejor su salud y ganar autonomía en el día a día. Con contenidos claros y herramientas prácticas, 4heart facilita la administración y seguimiento de medicamentos y tratamientos, la creación de hábitos. 4heart no sustituye el consejo médico profesional. Ante síntomas o dudas, consulta siempre con un profesional sanitario. ¿Qué puedes hacer con 4heart? Educación Médica: Aprender con información fiable y fácil de entender sobre salud y patologías, organizada por temas. Creación de rutinas de autocuidado: Crea tus propias rutinas para mantener constancia y motivación en tu bienestar físico. Registro de Progreso: Monitorizar tus hábitos y evolución de salud para tener una visión clara. La data no sale de tu teléfono. Gestión Sanitaria: Acceder a recursos para prepararte para el día a día y optimizar las conversaciones con tu equipo sanitario. Control de Tratamientos: Alertas para la toma de medicación. ¿Para quién es? Para personas que quieren sentirse más seguras gestionando su salud, y para familias o cuidadores que desean acompañar ese proceso con herramientas simples y útiles.