MRQ Fitness

MRQ Fitness es la app para los clientes de la asesoría de Alberto Mareque. Accede a tu planificación, registra tus entrenamientos y comparte tu evolución con tu coach. ENTRENAMIENTO PERSONALIZADO Consulta los entrenamientos asignados, visualiza los vídeos de los ejercicios y registra tus series, repeticiones y cargas. Revisa tu historial para seguir tu evolución. TU ALIMENTACIÓN ORGANIZADA Consulta tu planificación semanal, descubre las recetas disponibles, elige tus comidas y registra las que has consumido. Organiza tus ingredientes con la lista de la compra. SEGUIMIENTO DE TU PROGRESO Registra tu peso y tus pasos, completa las revisiones y comparte fotografías de tu evolución con tu coach. CONTACTO CON TU COACH Mantén la conversación desde el chat y comparte mensajes, imágenes, vídeos y notas de voz. RECURSOS PARA TU DÍA A DÍA Accede a una biblioteca de vídeos sobre entrenamiento, técnica y alimentación. CONEXIÓN OPCIONAL CON APPLE HEALTH Si lo autorizas, puedes sincronizar tu recuento de pasos de Apple Health para consultarlo en tu seguimiento. Para utilizar la app necesitas una cuenta activa facilitada por el equipo de MRQ Fitness.