GRND 学習者の生活スコア｜勉強と睡眠の記録

学習者の生活を、ひとつのアプリで。 勉強のアプリ、睡眠のアプリ、Todo のアプリ。別々に開いて、別々に記録して、どれも続かなかった。GRND は勉強・睡眠・目標・Todo・日記を同じ画面にまとめ、生活の規則性をひとつのスコアにして返します。 ■ 別々に測っても、答えは出ない 昨日何時に寝たかと、今日何時間集中できたか。この2つは本来つながっています。別のアプリに散らばっている限り、そのつながりは見えません。GRND は同じ画面に置くことで、「今日うまくいかなかった理由」が自分の記録から読めるようにしています。 ■ 見るのは「長さ」ではなく「規則性」 毎日7時間眠れているかよりも、毎日だいたい同じ時間に眠れているかのほうが、翌日の調子に効きます。スコアは睡眠時間の長さと、就寝時刻のばらつきの両方から算出されます。 ■ 2タップで記録が終わる 夜に「寝た」、朝に「起きた」。この2タップで睡眠が記録されます。勉強はタイマーを押すだけ。「記録が面倒で続かない」を設計の段階で潰しています。 ■ 続いていることが見える 連続記録日数が、続けていること自体を次の一日の理由にします。途切れそうな日には、その日のうちに気づけるようにしています。 ■ 記録できるもの ・睡眠(2タップ / ストップウォッチ / 手入力) ・勉強(タイマー・ポモドーロ・科目別) ・Todo と目標(期限つき・通知つき) ・日記 ・グラフでの振り返りと週次のふりかえり(プレミアム) ■ 記録は自分のもの ・メールまたは Google アカウントで登録し、複数の端末で同期できます ・広告はありません。行動を追跡することもありません ・アプリ内からアカウントとデータを完全に削除できます ■ こんな人に ・受験、資格、リスキリング。学び続けているすべての人 ・生活リズムが崩れて朝がつらい学生・社会人 ・勉強時間は記録しているのに、睡眠はまったく見ていない人 ・記録アプリを何度も挫折してきた人 記録機能は無料です。グラフでの振り返りと週次のふりかえりはプレミアム(自動更新)の対象で、価格はアプリ内でご確認いただけます。 本アプリは医療機器ではありません。表示されるスコアは生活習慣を振り返るための参考情報であり、疾病の診断・治療・予防を目的としたものではありません。睡眠や健康に関する不調がある場合は医師にご相談ください。 プライバシーポリシー: https://createdigging.github.io/grnd-docs/privacy.html 利用規約: https://createdigging.github.io/grnd-docs/terms.html サポート: https://createdigging.github.io/grnd-docs/support.html